2025年女篮亚洲杯在中国主场举行，中国女篮以季军收官，追平了近八年来的最差战绩（2017年同样获得第三名），这一成绩与2023年亚洲杯冠军形成鲜明对比，映照出球队在新老交替期面临的严峻挑战。宫鲁鸣主教练在赛后为球队表现打出“及格分”，认为这是“备战2028奥运会的一次小考”，但众多球迷和专家对这一评价并不买账，从亚洲杯比赛来看，中国女篮在本届亚洲杯展现出攻防两端严重失衡：
进攻端过度依赖内线：中国队的进攻体系围绕韩旭和张子宇构建，战术单一，并且当日本队采用快速包夹和绕前防守限制张子宇接球时，中国队缺乏有效的替代进攻方案。
防守体系滞后：面对日本队的“小快灵”打法时，防守体系完全失效。双塔阵容在防挡拆时移动缓慢，外线球员挤过掩护能力不足，导致日本队获得大量空位三分机会，宫鲁鸣的联防策略缺乏针对性调整。
后卫线组织薄弱：首发控卫李缘在半决赛中表现灾难性，整个系列赛五场比赛仅得8分，其中三场得分为零，这一位置成为中国队最大短板，直接导致进攻组织混乱，内外线脱节。
通过亚洲杯来看，女篮更新换代任重道远，接下来要深入分析各位置人员现状，是构建2028奥运阵容的基础，从目前来说女篮的内线资源堪称亚洲顶级，拥有多位具备国际水准的球员：
张子宇（18岁）——未来核心：身高2.23米的张子宇是本届亚洲杯最大发现，场均仅14分钟贡献15.6分5.6篮板1助攻，投篮命中率高达68.4%8。她在篮下的终结能力和篮板保护已属世界级，但短板同样明显：防守端移动速度不足，易被对手针对；
韩旭（26岁）——战术中枢：作为现役技术最全面的内线，兼具策应、投射和护框能力，与张子宇形成完美互补，若能在未来三年进一步提升核心力量和对抗强度，她将成为张子宇最理想的搭档。
李月汝（26岁）——X因素：因WNBA比赛缺席本届亚洲杯的李月汝，同样是内线重要拼图，若她能与韩旭、张子宇形成轮换组合，中国女篮内线深度将傲视亚洲；
潜力新星：刘禹彤（23岁）、邓雨婷（19岁）未来有望成为可靠轮换；
后卫线成为中国女篮最薄弱环节：
李缘（25岁）——争议焦点：作为首发控卫却交出场均2.6分、助攻失误比1.5:1的惨淡数据，整个系列赛五场比赛仅得8分，其中三场得分为零，缺乏稳定得分手段
王思雨（30岁）——虽已过巅峰期，但仍是国内综合能力最强的后卫，具备超强的冲击力撕开防线，又能串联队友，场均出场仅10分钟左右，赛后她表示这可能是“最后一舞”，暗示可能退出国家队
冉珂嘉（19岁）——未来希望：作为年轻后卫代表，冉珂嘉有出色的篮板和突破潜力，但需提升传球视野和失误控制，有望成为2028奥运先发控卫。
锋线：攻守平衡需强化持球能力
杨舒予（23岁）——核心持球点：已成长为球队最重要的锋卫摇摆人，能担任持球核心角色，兼具突破分球和转换进攻能力，若能在未来三年提升外线投射稳定性（本届三分命中率34.7%）和传球视野，有望成为2028奥运阵容的战术发起点。
罗欣棫（24岁）——3D锋线：以强硬防守和三分投射（命中率38.7%）见长，是理想的侧翼拼图，
通过上述来看， 中国女篮2028洛杉矶奥运会的先发阵容及战术体系已现雏形，2025亚洲杯的失利既是警钟，也是转型契机，唯有坚持改革方向，科学规划发展路径，中国女篮才能在2028洛杉矶实现历史性突破，重返世界篮坛之巅。
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